{"id":155,"date":"2021-03-04T13:28:05","date_gmt":"2021-03-04T12:28:05","guid":{"rendered":"http:\/\/hikingtrailview.com\/?p=155"},"modified":"2025-02-27T16:01:05","modified_gmt":"2025-02-27T15:01:05","slug":"travelogue-reisebericht-lionshead","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hikingtrailview.com\/de\/travelogue-reisebericht-lionshead\/","title":{"rendered":"Kapstadt\u2019s L\u00f6wen b\u00e4ndigen"},"content":{"rendered":"\t\t
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Reisebericht zur Wanderung auf den Lion\u2019s Head<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Panorama\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Lion\u2019s Head Panorama auf dem Umweg<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Der Lion\u2019s Head ist ein Bergkegel, freistehend zwischen dem Tafelberg und dem Signal Hill in Kapstadt. Ich wei\u00df ehrlich gesagt nicht mehr genau, wie oft ich mich an der M\u00e4hne dieses L\u00f6wenkopfes hochgezogen habe. F\u00fcnf oder sechs Mal? Und wenn ich M\u00e4hne sage, dann meine ich die Ketten und Eisenstiege, an denen man sich an einer kurzen aber recht schwierigen Kletterpassage hochziehen muss.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Kletterpassage<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Sie befindet sich ungef\u00e4hr auf der Mitte des Weges und ist wirklich untypisch f\u00fcr den normalen Wanderer. Sie ist zwar nur kurz, doch sie verlangt Mut und einen gewissen Grad an k\u00f6rperlicher Fitness. Oder einen Umweg. Und den Umweg gibt es auch.\u00a0<\/p>\n

Den kompletten Weg \u2013 auch den Umweg ohne Klettersteig \u2013 kannst du virtuell erkunden auf meiner virtuellen 360\u00b0-Panoramatour zum Lion’s Head.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Abzweigung\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Abzweigung Anfang (bei Aufstieg)<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Er macht diesen Tagesausflug nur unwesentlich l\u00e4nger. Doch auch hier gilt: wer unter starker H\u00f6henangst leidet, sollte den Lion\u2019s Head nicht besteigen.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Obere\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Abzweigung Ende (bei Aufstieg)<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Immer wieder gibt es Passagen mit sehr engen Wegabschnitten, die sich klippenartig direkt an sehr tiefen Abgr\u00fcnden entlangschl\u00e4ngeln, nur gelegentlich mit Halteketten versehen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Halteketten\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Halteketten zum Festhalten an einer sehr schmalen Stelle am Abhang<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Den Umweg empfehle ich sehr f\u00fcr den Abstieg. Gerade die, die den Lion\u2019s Head zum Aufgang des Vollmondes besteigen, d\u00fcrfen sich beim Abstieg nicht \u00fcber l\u00e4ngere Staus wundern. Bei den kurzen Kletterpassagen musste ich auch schon lange auf sehr junge, v\u00f6llig unvorbereitete Schulklassen warten, die sich im fahlen Licht des Mondescheins zitternd die Felsen hinabhangelten.<\/p>\n

Aber auch das scheint der Mondaufgang w\u00e4hrend der Zeit des Vollmondes wohl wert zu sein. Aber nach der Reihe: Zuerst sollte man sich fr\u00fchzeitig aufmachen, um sich auf dem Gipfel einen guten Platz zum Picknicken zu sichern. Denn oben wird es zu der Zeit immer sehr voll. Das bedeutet: unbedingt gen\u00fcgend Wasser dabei haben, ca. 2 Liter pro Person! Denn auch am Abend herrschen in Kapstadt in den Monaten November bis M\u00e4rz oft Temperaturen \u00fcber 30\u00b0 Celsius.<\/p>\n

F\u00fcr den Aufstieg eignen sich leichte Wanderschuhe. Gerade f\u00fcr die Kletterpassagen erm\u00f6glichen etwas weichere Sohlen mehr Grip und Gef\u00fchl. Kopfbedeckung und Sonnencreme sind in jedem Fall ein Muss. (Am Ende dieses Artikels gibt es noch eine Liste mit meiner empfohlenen Ausr\u00fcstung f\u00fcr die Lion’s Head Wanderung.)\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Panorama\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Panorama am Ende des Gipfel-Plateaus Richtung Signal-Hill<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Oben angekommen gibt es viele flache Stellen, um sich auszuruhen, zu picknicken und die Aussicht zu genie\u00dfen. Was die Aussichtsm\u00f6glichkeiten angeht, muss man seinen individuellen Kompromiss finden: n\u00e4her Richtung Tafelberg mit Aussicht auf die Zw\u00f6lf Apostel, die im Licht der untergehenden Sonne gold Leuchten oder mehr Richtung Signal Hill mit weitem Blick sowohl aufs Meer als auch \u00fcber Kapstadt. Oder man sucht sich erst einen Platz auf der Meerseite f\u00fcr den besten Blick auf die Sonne, die im Meer versinkt \u2013 und wechselt danach auf die Stadtseite, um den Aufgang des Vollmondes hinter dem Lichtermeer Kapstadts ungest\u00f6rt zu genie\u00dfen<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Nacht-Panorama\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Nacht-Panorama auf dem Lion\u2019s Head mit Blick auf Kapstadt\u2019s Lichtermeer \u2013 Fotografiert von Peter Becker<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Auf dem Gipfel ist es oft sehr windig. Deshalb sollte unbedingt auch etwas w\u00e4rmere Kleidung mitgef\u00fchrt werden, eine leichte l\u00e4ngere Hose oder eine Jeans, ein Sweatshirt oder eine leichte Fleecejacke und ein Halstuch. Eigentlich ist auch schon f\u00fcr einige Stellen, insbesondere die Kletterpassage, eine feste l\u00e4ngere Hose sinnvoll, um die Haut an den Beinen zu sch\u00fctzen.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Fleecejacken bei Jack-Wolfskin.de<\/h5>
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Sehr wichtig ist zudem eine Stirnlampe f\u00fcr den Abstieg. Zwar kann das Licht des Vollmondes f\u00fcr manche schon ausreichen. Aber wenn alle anderen auf dem Weg Lampen benutzen, werden die Augen immer wieder aus ihrer Gew\u00f6hnung gerissen \u2013 und der Abstand zu anderen Wanderern ist aufgrund ihrer gro\u00dfen Anzahl hier oft sehr schwer zu halten.<\/p>\n

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Sitzbank\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Sitzbank als Rastplatz schon zu Beginn der Tour \u2013 respektive am Ende des Abstiegs<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Zu Beginn des Wanderweges laden immer wieder Sitzb\u00e4nke zum Verweilen ein. Aber man muss sich klar sein: grandiose Aussichten gibt es wirklich den gesamten Weg \u00fcber. Im sp\u00e4teren Verlauf erm\u00f6glichen zudem flache Felsen gem\u00fctliche Pausen, je nach Stand der Sonne auch im Schatten des Lion\u2019s Head.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Sitzgelegenheit\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Sitzgelegenheit w\u00e4hrend des Umwegs auf Felsen \u2013 und mit Felsen als Unterstand<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Gef\u00e4hrliche Abschnitte:<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Die Kletterpassagen habe ich bereits oben erw\u00e4hnt. Etwas gef\u00e4hrlicher k\u00f6nnen auf dem Lion\u2019s Head Wanderweg aber auch Wegpunkte werden, deren Gefahr auf den ersten Blick nicht klar ist: glatte Baumwurzeln und Stufenbefestigungen aus Holz, die im Laufe der Jahre extrem rutschig geworden sind. Auch die Eisenleitern, die einem ab und zu begegnen, sind sehr rutschig, besonders wenn sie nass vom Schwei\u00df der Vorderleute sind. Auf diesen glatten Oberfl\u00e4chen wird keine Sohle wirklich guten Halt geben. In Kombination mit dem Staub des Weges sollte der Halt des Schuhs an diesen Stellen immer nochmal extra gepr\u00fcft werden, bevor der Schritt gemacht wird. Auch wenn hier manche Einheimisch geschwind mit Jogging-Schuhen hochrennen, rate ich dringend zu kn\u00f6chelhohen Schuhen zum Schutz des Sprunggelenks. Der Weg ist zwar nicht allzu lang und Hilfe recht nah, aber einmal umgeknickt, kann auch dieser sch\u00f6ne Ausflug zum Alptraum werden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Links\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Links im Bild: rutschige Eisenleiter \u2013 soweit ich mich erinnere muss man sie unterwegs an zwei Stellen benutzen<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Rechts\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Rechts im Bild: rutschige runde Treppenbefestigungen aus Holz<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Im\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Links unten im Bild: rutschige Wurzeln<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Anfahrt: <\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Laut friendsoflionshead.org<\/a> fahren die Busse 106 und 107 von MyCiTi bis zur Haltestelle \u201eKloof Nek 2\u201c bzw. \u201eKloof Nek 1\u201c. Gew\u00f6hnlich f\u00e4hrt man aber mit dem Auto von Kapstadt Richtung Camps Bay \u00fcber die Stra\u00dfe \u201eKloof Nek\u201c fahren. Die Abzweigung nehmen mit der Beschilderung Richtung \u201eSignal Hill\u201c (hier befindet sich auch die Bushaltestelle) und dann bis zum Lion\u2019s Head Parkplatz fahren. Zur Zeit des Vollmondes sollte man fr\u00fchzeitig ankommen, da die Parkpl\u00e4tze limitiert sind. Oft sind W\u00e4chter am Platz, aber Wertgegenst\u00e4nde sollten nie im Auto gelassen werden. Und auch sonst sollte in S\u00fcdafrika nichts sichtbar im Innenraum, sondern alles im Kofferraum verstaut werden. Generell, sollte ein Car-Guard einen kleinen Obolus erhalten, ob nun offiziell oder nicht, und auch ob er nach dem Abstieg \u00fcberhaupt noch da ist oder nicht.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Aktivit\u00e4ten:<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Der Lion\u2019s Head bietet einen Startplatz f\u00fcr Paragleiter. Hey, aber Wandern ist doch viel sch\u00f6ner!\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Hinweisschild\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Hinweisschild \u2013 Paragleiten und friendsoflionshead.za.org<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Startplatz\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Startplatz f\u00fcr Paragleiter etwa nach einem Viertel des Wanderwegs<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Wichtig:<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Was du mitbringst, musst du auch wieder mitnehmen. Dazu z\u00e4hlt nicht nur Verpackungsm\u00fcll, sondern auch Obst- oder Eierschalen\u00a0und nat\u00fcrlich ganz besonders Zigarettenstummel! Die Waldbrandgefahr ist in S\u00fcdafrika aufgrund der Trockenheit extrem hoch.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Hinweisschild\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Hinweisschild am Startpunkt des Lion\u2019s Head Wanderwegs<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Empfehlungen zur Vorbereitung:<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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F\u00fcr die Wanderung:<\/strong><\/span>
Kurze Wanderhose
Leichte l\u00e4ngere Wanderhose
Leichte Kn\u00f6chelhohe Wanderschuhe
2 Liter Wasser pro Person
Stirnlampe
Kopfbedeckung
Sonnencreme
Sonnenbrille
Geduld an den Kletterpassagen<\/p>\n

F\u00fcr den Gipfel:<\/strong><\/span>
Wechsel-T-Shirt
Longsleeve \/ Sweatshirt \/ Leichte Fleecejacke
Essen & Trinken zum Picknicken
Picknickdecke
Fotoapparat<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Links:<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Table Mountain National Park \u2013 Die Offizielle Seite der S\u00fcdafrikanischen Nationalparks: Sanparks<\/span><\/a><\/p>\n

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Bus-Verbindungen: <\/span>MyCiti<\/span><\/a>\u00a0<\/p>\n

Wissenswertes: <\/span>Friends of Lion’s Head<\/span><\/a><\/p>\n

Aktuelles Wetter in Kapstadt: <\/span>\u00dcber Google<\/span><\/a><\/p>\n

Mondphase \/ Mondaufgang: \u00dcber Google<\/span><\/a><\/p>\n

Lokale Nachrichten: <\/span>Cape Times<\/span><\/a><\/p>\n

Erkunde den kompletten Weg \u2013 auch den Umweg ohne Klettersteig \u2013 gleich virtuell auf meiner virtuellen 360\u00b0-Panoramatour zum Lion’s Head.<\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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